基础理论学习

　　包括高等数学、航天

　　航天环境适应性训练

　　包括超重耐力适应性训练、员需针对错觉的接受心理训练等。

　　心理训练

　　包括心理教育、高强

　　飞行程序与任务训练

　　包括对航天器姿态的度训操纵控制，心理放松训练、航天在发射场进行人─船─箭─地合练。员需失重训练水槽模拟失重环境训练等。接受各种装备的高强使用和操作等。对故障的度训识别、

　　资料来源：中国航天局

　　大型联合演练

　　利用人─船合练，接受气象学、高强飞行中的度训救生训练，天文学等十几门课程。

　　救生与生存训练

　　包括发射前紧急撤离训练，空气动力学、飞行动力学、判断和处理，地球物理学、前庭功能训练、着陆后出舱训练、人─船─地合练、计算机、生存训练和营救训练。失重飞机飞行训练、狭小环境中的隔离训练、 顶: 51踩: 64