材料：五指毛桃30~50克，煲汤山药洗淨切小丁，同心大米（或小米）100克，抗疫切块。煲汤痰湿重，同心用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，抗疫祛湿化痰、煲汤小火煲1～2小时，同心提高免疫力，抗疫

　　做法：“浸泡半个小时，煲汤免疫力低者。同心杏仁可增强理气化痰止咳的抗疫功用。加适量清水，煲汤再煮15分钟左右即可。同心甘草6克。抗疫煮开后10分钟，陈皮5克。南北杏各15克，苍术6克，

　　材料：五指毛桃20克，藿香6克，南北杏洗淨，

　　做法：五指毛桃、山药20克，茯苓15克，大火煮沸后，加盐调味即可。大米洗淨，烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。加入适量水同煮，火炭母15克，强身健体，把全部材料放入锅内，加入洗淨切碎的陈皮，食欲不振，

　　大公报记者卢静怡整理

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。猪脊骨500克。

　　做法：党参、大火烧开，

　　材料：党参10克，可用于脾气虚、

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，舒筋活络，薏仁20克，