如睡前不剧烈运动、健家园安稳睡，康睡 老师开展了丰富多彩的眠快
睡眠日主题教育活动
集体教学活动之一 《健康睡眠》
活动中，丁幼大班组开展了“健康睡眠伴成长” 的乐成主题系列活动。开心醒的合活动健康睡眠！小伙伴们还在一起分享了自己的肥市美梦。学会了正确的丁香睡觉姿势，
每年的幼儿园开 3月21日是“世界睡眠日”。含着食物入睡等。世界睡眠小朋友棒棒哒！系列
绘画活动 甜甜的健家园梦
你做过甜甜的梦吗？你的梦里会有谁呢？你的梦里发生什么事呢？大班的哥哥姐姐用自己的巧手记录下甜甜的梦。无论是康睡宝贝们的睡眠不够还是成人的睡眠不够，
今天是眠快世界睡眠日，幼儿还了解了不健康的乐成睡眠给我们带来的危害。让我们共同拥有定时眠，合活动生动的语言向幼儿讲解“健康睡眠”小常识，健康睡眠是现代儿童身心健康的重要标准，促进幼儿身心健康快乐成长，为培养幼儿的睡眠习惯，都会造成情绪上的烦躁不安，
希望孩子们在每个夜晚都能睡上一个好觉！
来源：合肥市丁香家园幼儿园
让幼儿掌握睡眠的注意事项，
睡眠小妙招
有什么好办法帮助孩子们睡眠呢？一起来看看大家的小妙招吧！指导幼儿正确的睡觉姿势：右侧卧姿势最合适，不能趴着睡等。
每个人都有一定的睡眠需求，拥有健康的睡眠质量，在世界睡眠日来临之际，
睡眠时间大调查
你是晚上几点入睡呢？小朋友们开展了睡眠时间大调查。所以保证充足的睡眠时间非常重要。
集体教学活动之二《你会睡觉吗》
保健医生和小朋友们介绍了正确睡觉姿势，教师用形象的课件，
