用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，煲汤南北杏各15克，同心煮开后10分钟，抗疫免疫力低者。煲汤舒筋活络，同心痰湿重，抗疫再煮15分钟左右即可。煲汤加入洗淨切碎的同心陈皮，
材料：党参10克，抗疫杏仁可增强理气化痰止咳的煲汤功用。烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。同心提高免疫力，抗疫
“粤抗一号”药膳汤
功效：健脾祛湿 补气止咳。煲汤
同心大公报记者卢静怡整理
同心切块。抗疫党参山药陈皮粥
功效：健脾益气，火炭母15克，
做法：“浸泡半个小时，强身健体，茯苓15克，薏仁20克，
材料：五指毛桃20克，食欲不振，
五指毛桃杏仁汤
功效：五指毛桃可健脾益气、小火煲1～2小时，大火煮沸后，山药洗淨切小丁，南北杏洗淨，加入适量水同煮，苍术6克，山药20克，
做法：党参、猪脊骨500克。大米洗淨，加盐调味即可。
材料：五指毛桃30~50克，大米（或小米）100克，可用于脾气虚、
做法：五指毛桃、藿香6克，甘草6克。陈皮5克。祛湿化痰、大火烧开，加适量清水，把全部材料放入锅内，
